2015年 07月 19日
今月の暮らしの教室 |
7月の喫茶・縣の営業案内
7/23(木)~25日(土)3日間 都合により7月は3日間となります。
営業時間 11:30~17:00
ランチセットは、1日14食限定となります。よろしければご予約お受けしております。
☎ 454-7063
・大変申し訳ありませんが、小学生以下のお子様はご遠慮願っております。
ご理解の程よろしくお願いいたします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今朝は、蝉の声で目が覚めました。
蝉の声はまさしく夏。
暑さに弱い私は、今年も戦い(笑)の夏が来ました。
お昼からエアコンの効いた部屋でビールをいただき、休日満喫の日です。
明日からは活動開始です。
今月の暮らしの教室
暑い夏にモリモリと韓国料理でした。
・プルコギ
・海鮮チヂミ
・ケランチム
・豆もやしごはん
・わかめスープ
色々な葉物に豆もやしごはん・キムチ・プルコギを一緒に
巻いていただくと、本当に野菜もごはんもお肉もたくさんいただけます。
知らない間にお野菜もたっぷりと。
ケランチムは韓国風卵蒸し。
お出しをしっかりとることでとても美味しく
簡単な玉子蒸しが出来上がります。
韓国はごはんに雑穀やお豆やもやしなどを入れて
炊いたものが多くみられ、とても栄養バランスが
よいとごはんだと思うのです。
これからの暑い夏、美味しく上手に栄養バランスを
取っていけるといいですね。
食養手当法 生姜シップ
ポカポカになります。
保存食 赤紫蘇シロップ
お酢を入れると、とてもきれいな色に変わります。
この瞬間が好きです。
炭酸割がおすすめ。
身体にも優しい季節に添った生活が心地よいと思うのです。
そのような暮らしに少しでもプラスになるお教室が
できたら嬉しいのです。
少しづつですが、instagramやってます。
「HIROAGATA75」
7/23(木)~25日(土)3日間 都合により7月は3日間となります。
営業時間 11:30~17:00
ランチセットは、1日14食限定となります。よろしければご予約お受けしております。
☎ 454-7063
・大変申し訳ありませんが、小学生以下のお子様はご遠慮願っております。
ご理解の程よろしくお願いいたします。
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今朝は、蝉の声で目が覚めました。
蝉の声はまさしく夏。
暑さに弱い私は、今年も戦い(笑)の夏が来ました。
お昼からエアコンの効いた部屋でビールをいただき、休日満喫の日です。
明日からは活動開始です。
今月の暮らしの教室
暑い夏にモリモリと韓国料理でした。
・プルコギ
・海鮮チヂミ
・ケランチム
・豆もやしごはん
・わかめスープ
色々な葉物に豆もやしごはん・キムチ・プルコギを一緒に
巻いていただくと、本当に野菜もごはんもお肉もたくさんいただけます。
知らない間にお野菜もたっぷりと。
ケランチムは韓国風卵蒸し。
お出しをしっかりとることでとても美味しく
簡単な玉子蒸しが出来上がります。
韓国はごはんに雑穀やお豆やもやしなどを入れて
炊いたものが多くみられ、とても栄養バランスが
よいとごはんだと思うのです。
これからの暑い夏、美味しく上手に栄養バランスを
取っていけるといいですね。
食養手当法 生姜シップ
ポカポカになります。
保存食 赤紫蘇シロップ
お酢を入れると、とてもきれいな色に変わります。
この瞬間が好きです。
炭酸割がおすすめ。
身体にも優しい季節に添った生活が心地よいと思うのです。
そのような暮らしに少しでもプラスになるお教室が
できたら嬉しいのです。
少しづつですが、instagramやってます。
「HIROAGATA75」
by felicetavola
| 2015-07-19 15:34
| お料理教室
|
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